COS’E’ IL VOLTEGGIO EQUESTRE?
Il volteggio a cavallo è innanzi tutti una disciplina sportiva, ovviamente facente parte del ricco ventaglio delle discipline equestri, che consiste nell’eseguire esercizi ginnici su un cavallo al passo o al galoppo.
Il cavallo indossa un pad che è una sorta di cuscino morbido che ricopre tutta la sua schiena sormontato da una fascia di cuoio dotata di grosse maniglie alle quali gli atleti si tengono saldamente.
Mentre il volteggiatore esegue il suo esercizio, il cavallo si muove in un circolo ampio, il cui perno è costituito da un longeur che ha il compito di assicurarsi che il cavallo mantenga andature regolari e cadenzate in modo da facilitare l’esecuzione degli esercizi.
COME SI IMPARA A VOLTEGGIARE SU UN CAVALLO?
Gli allenamenti di volteggio equestre si articolano su tre principali step: il riscaldamento, esercizi a cavallo finto o manichino ed esercizi con cavallo vero.
Come tutti gli sport, il volteggio implementa la preparazione atletica di chi lo pratica sotto moltissimi punti di vista. Attraverso una diversa e divertente gamma di esercizi si forma l’equilibrio, la propriocezione, la forza, l’elasticità, la resistenza e la rapidità.
Tutte le attività fatte a terra o con il manichino sono volte a preparare gli atleti all’esecuzione di esercizi anche con il cavallo in movimento. Persino la parte creativa e psicologica viene “allenata” con il volteggio a cavallo, infatti è facile immaginare quanta concentrazione sia necessaria durante lo svolgimento di un esercizio a corpo libero sull’animale in movimento.
Inoltre le coreografie si svolgono sempre con sottofondo musicale ed il cavallo stesso muovendosi alla sua cadenza stimola la coordinazione oculo motoria e aumenta la percezione del ritmo.
CHI PUO’ FARE VOLTEGGIO EQUESTRE?
Il volteggio a cavallo può essere praticato a partire dai 4 anni di età. Non ci sono caratteristiche particolari che il volteggiatore deve avere, non è necessario sapersi già relazionare con il cavallo ed avere già avuto esperienze in merito, sebbene un interesse di base (che può variare dall’amore folle e incondizionato per questi animali a semplice curioisità) è necessario per poter approcciarsi a questa disciplina.
Qualora vi siano le condizioni adeguate è inoltre possibile includere nelle attività bambini e giovani caratterizzati da bisogni speciali (eventualmente previo periodo preliminare di equitazione integrata® per favorire la partecipazione attiva dell’atleta, abbattendo al massimo il gap con gli altri volteggiatori per una piena inclusione sociale.
PERCHE’ DOVREI SCEGLIERE DI FARE VOLTEGGIO (o di iscrivere mio-a figlio-a a volteggio)?
Innanzi tutto perché, a dispetto di quanto sembri o si creda, è uno sport adatto a tutti ed inclusivo, tant’è che viene usato per l’ippoterapia e nella riabilitazione psicomotoria.
In alcuni Paesi, come la Francia e la Germania, il volteggio è da tempo una tappa obbligata per chiunque intenda imparare a montare a cavallo. Senza sella, senza redini e con una intensa preparazione atletica a terra, consente al cavaliere di conoscere alla perfezione i movimenti del cavallo e di padroneggiare i propri.
Perché è uno sport di squadra in cui si condivide la stessa passione. A differenza delle altre discipline equestri tutti i membri lavorano con un unico cavallo, in questo modo viene abbattuta la rivalità e stimolata la cooperazione e la fiducia.
Uno dei maggior vantaggi dello sport di squadra è la motivazione che consente migliori prestazioni dei singoli elementi inseguendo tutti insieme un obiettivo comune. In un contesto di gruppo si coltivano rapporti umani di sincera amicizia che viene arricchita esperienza dopo esperienza, avventura dopo avventura.
Perché oltre ad essere una disciplina equestre di squadra, mette al centro il cavallo. E lo fa più delle altre. Anche e sopratutto con il cavallo è necessario costruire la complicità e avere fiducia, poiché è un membro della squadra anche lui, anzi, è sicuramente il più importante.
Fondamentale è prima di tutto il rispetto assoluto del cavallo. Di ritorno cresce nell’atleta il senso di rispetto per il prossimo.
Perché sulla base di quanto detto in precedenza in maneggio si coltivano sentimenti e valori che sono fondamentali per la crescita, la formazione della personalità e del carattere.
Perché è troppo bello!
MA NON SARA’ PERICOLOSO?
Considera che a differenza delle altre discipline in cui il cavaliere anche di giovane età si deve gestire in autonomia il cavallo che nella migliore delle ipotesi galoppa a tutto gas verso una barriera posta a varie altezze, nel volteggio il cavallo viene gestito e tenuto tutto il tempo dal longeur che è una figura qualificata. L’istruttore-allenatore-coreografo si occupa invece di fare assistenza ai volteggiatori. Inoltre tutte le figure vengono portate a cavallo solo se sono pronte poichè vengono prima studiate e perfezionate a terra e sul manichino.
DOVE SI SVOLGE IL CORSO?
Il corso di volteggio si svolgerà presso l’Agriturismo La Camilla in Via Dante, 267 – Concorezzo (MB) tutti i lunedì dalle ore 16.30 alle 18.30 a partire dal mese di Ottobre e al raggiungimento del numero minimo di 5 iscritti.
La durata di ogni singola lezione è di 2 ore.
QUANTO COSTA?
Il costo del corso di volteggio sarà di € 30 a lezione (della durata di 2 ore) in pacchetti da 10 lezioni (€ 300,00) + € 110,00 per la quota d’iscrizione e tesseramento a.s. 2024-2025 (valida dalla data d’iscrizione fino al 31/08/2025).
Non ci sono costi di attrezzature e protezioni, l’unico indumento necessario sono calzini antiscivolo (almeno due paia per avere un cambio) oppure le scarpette da danza moderne morbide.
Il primo trimestre di volteggio terminerà con una festa in cui i partecipanti al corso si esibiranno in uno spettacolo con coreografie appositamente preparate.
COME POSSO ISCRIVERMI?
Per iscriversi basterà compilare il form sotto riportato; una volta raccolte le adesioni – ed infunzione di possibili spazi che potrebbero rendersi disponibili durante l’anno sportivo- la nostra segreteria provvederà a contattare i diretti interessati inoltrando loro i moduli e procedere con il versamento delle quote tesseramento e di partecipazione.
Informazioni, previo contatto preventivo via whatsup con un messaggino, al 339/3783994 (Roberto)
